시니어 활동 인기 프로그램 TOP10 알아보기
시니어들에게 인기 있는 활동 프로그램을 참여율, 만족도, 정책 지원 빈도 등을 기준으로 순위별로 자세하게 표로 정리해 보면 아래와 같이, 주로 어르신들의 건강, 여가, 경제, 자기실현 등 다양한 목적을 위해 활동 중이십니다. 어르신 활동 프로그램 TOP 10 순위 활동 프로그램 활동방식 기대효과 운영기관1건강체조 및 실버운동실버체조, 파크골프, 걷기모임, 실버요가,명상,기공주 2~3회 모임 진행, 실내·야외 운동, 생활체조·유연성 운동 중심근력 유지, 낙상 예방, 우울감 해소,정서안정노인복지관, 파크골프장, 보건소,명상센터2문화예술 참여서예, 미술, 합창, 전통공예, 사물놀이강사 중심 소그룹 수업, 작품 발표회, 지역 축제 참가정서 안정, 창작욕구 충족, 자존감 향상문화센..
2025. 6. 15.
어르신 활동 프로그램 총망라!!
오늘은 어르신들의 자기실현과 활동을 항목별로 나누어 각 영역별로 매우 구체적이고 실제적인 프로그램, 참여 기관, 기대 효과 등을 다음과 같이 표로 총망라 해 보겠습니다. 많이 도움되시기를 바랄게요. 1. 평생교육 활동세부항목 프로그램 예시내용 운영기관 기대 효과문해교육성인문해교실, 한글교실글 읽기, 쓰기, 기초 수학노인복지관, 주민센터자존감 회복, 정보 접근디지털교육스마트폰·키오스크 교육, SNS활용문자, 카카오톡, 사진 보내기 등보건소, 시청, KT·SKT 등 협업디지털 소외 해소외국어학습실버 영어, 일본어 교실기초회화 중심, 여행 대비평생학습관, 도서관뇌 자극, 자신..
2025. 6. 14.