건강보험료 아끼는 꿀팁!!
직장가입자에서 지역가입자로 전환되면 건강보험료가 크게 증가합니다. 따라서 아래와 같이 피부양자 등록이나 임의계속가입, 건강보험료 조정신청,비과세 상품 및 연금계좌 활용 등을 통해 건강보험료를 아끼는 꿀팁을 알려 드릴게요. 1위: 피부양자 등록설명: 직장가입자의 가족으로 등록되면 별도의 보험료 없이 건강보험 혜택을 받을 수 있음.자격 요건:연간 소득의 합이 2,000만 원 이하 소득에는 사업소득(자영업), 근로소득, 연금소득,이자소득, 배당소득, 임대소득 등이 해당됨 근로소득은 근로소득공제 후 금액, 연금소득은 국민연금 전액, 사업소득은 필요경비 공제후 소득 반영사업자등록이 안되어 있으면 연간 사업소득이 500만원 이하 (사업자등록이 되어있으면 사업소득 0원)재산세 과세표준 5억 4,000만 원 이하주의..
2025. 6. 17.
시니어 활동 인기 프로그램 TOP10 알아보기
시니어들에게 인기 있는 활동 프로그램을 참여율, 만족도, 정책 지원 빈도 등을 기준으로 순위별로 자세하게 표로 정리해 보면 아래와 같이, 주로 어르신들의 건강, 여가, 경제, 자기실현 등 다양한 목적을 위해 활동 중이십니다. 어르신 활동 프로그램 TOP 10 순위활동유형프로그램활동방식기대효과운영주체1건강체조 및 실버운동실버체조, 파크골프, 걷기모임, 실버요가,명상,기공주 2~3회 모임 진행, 실내·야외 운동, 생활체조·유연성 운동 중심근력 유지, 낙상 예방, 우울감 해소,정서안정노인복지관, 파크골프장, 보건소,명상센터2문화예술 참여서예, 미술, 합창, 전통공예, 사물놀이강사 중심 소그룹 수업, 작품 발표회, 지역 축제 참가정서 안정, 창작욕구 충족, 자존감 향상문화센터, 시니어대학, 복지관3디지털 교육..
2025. 6. 15.
어르신 활동 프로그램 총망라!!
오늘은 어르신들의 자기실현과 활동을 항목별로 나누어 각 영역별로 매우 구체적이고 실제적인 프로그램, 참여 기관, 기대 효과 등을 다음과 같이 표로 총망라 해 보겠습니다. 많이 도움되시기를 바랄게요. 1. 평생교육 활동항목프로그램예시운영주체기대효과문해교육성인문해교실, 한글교실글 읽기, 쓰기, 기초 수학노인복지관, 주민센터자존감 회복, 정보 접근디지털교육스마트폰·키오스크 교육, SNS활용문자, 카카오톡, 사진 보내기 등보건소, 시청, KT·SKT 등 협업디지털 소외 해소외국어학습실버 영어, 일본어 교실기초회화 중심, 여행 대비평생학습관, 도서관뇌 자극, 자신감 향상문화인문역사, 문학, 철학 특강생애회고, 시대 이해문화원, 대학 평생교육원정신적 충만감 2. 사회참여 활동항목프로그램예시운영주체기대효과자원봉사실..
2025. 6. 14.
